10 februari, 2024

10FEB.24

Tidig morgon med minusgrader och snö. Fortfarande mörkt ute och lite sömn sitter ännu kvar i ögonen. Lördag och morgontidningen är fylld med dödsannonser. De kryper närmare, årtalen. Det som förr var ovanligt, i det närmaste rart, 60-talet, är nu med varje vecka. Tick-tack. Ruskar av mig känslan och bläddrar vidare. Gläds åt att mannen från rymden kom helskinnad hem igen. Läste någonstans att astronauter […]

9 februari, 2024

Vintercykla i FREDAGSFRALLAN

Fredag den 9 februari är det vinterscyklandets dag. Det uppmärksammar vi givetvis i veckans FREDAGSFRALLAN. Vad är det som är tjusningen i att cykla på oplogade och ishala cykelvägar i ett mer eller mindre kompakt mörker, där kylan och förfrusna kinder och värkande tummar pockar på uppmärksamhet? Eller är det kanske tvärtom en frihetskänsla och en vetskap om att man inte bara stärker sin egen hälsa […]

6 februari, 2024

6FEB.24

Tidig morgon, minus sju och helt vindstilla. Kattugglan har tystnat efter att ha hoat några mornar i sträck. Det är nog kallvädrets återkomst som anmodat pausering. Våren satt på väntan. Men galenskaperna med sprängdåd och mördande fortsätter med oförminskad styrka. Trots ny rikspolischef. Det är en smått förlamande känsla att se hur det svenska folkhemmet bokstavligen skjuts sönder och samman. Samtidigt är det märkligt att […]

2 februari, 2024

Ljuspunkter i FREDAGSFRALLAN

Nu är det hög tid att flytta fokus mot ljuset och ljuspunkterna. Inte bara det att det med årstiden blir ljusare och ljusare. Vi behöver också lyfta fram de där andra ljusen – ljuspunkterna – som sker här och nu mitt i bland oss. Det får bli veckan mission för oss i FREDAGSFRALLAN. Välkomna att lyssna! FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna […]

26 januari, 2024

Poesi i FREDAGSFRALLAN

Under parollen ”Vi behöver mer poesi” fyller vi FREDAGSFRALLAN med lyriska dikter och hudnära poesi. Om alla människor ägde en basker och en gåspenna skulle sannerligen världen se helt annorlunda ut. I veckans program utforskar vi kraften i det skrivna – rent av koncentrerade ordet. Välkomna att lyssna! FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledarna Janne Holmbom och Johanna Lind. En hel timme mellan 07:00 […]

19 januari, 2024

Spartips i FREDAGSFRALLAN

”Mycket månad kvar i slutet av pengarna” – januari månad anses ju vara årets ”fattigaste” månad. Med jul- och nyårsfirande i ryggen måste många hålla igen för att sekinerna ska räcka till. Inflationen och allt bistrare ekonomiska tider gör inte situationen lättare. Så den här veckan fyller vi FREDAGSFRALLAN med smarta spartips, lågbudgetlösningar och tips på nya intäktsmöjligheter som givetvis fungerar under alla årets månader […]

12 januari, 2024

Förväntningar i FREDAGSFRALLAN

Säsongsstart Nu på fredag den 12 januari är det dags för säsongsstart i FREDAGSFRALLAN. Nytt år med nya, kanske rent av, oanade möjligheter. Vad har vi egentligen för förväntningar på 2024? Kommer det bli det bästa året hittills eller har det bästa redan varit? Janne tar en djupdykning i våra förväntningar. Är det farligt att ha för höga förväntningar? Eller är det så som forskningen […]

18 december, 2023

18DEC.23

Post Lucia och snön är borta och mörkret är mörkare än Vreeswijks självdeklarationer på den tiden det begav sig. Putin är fortfarande bindgalen och nu säger man att dieseln är billig bara för att den kostar mer än 22 kronor litern. ICA-märkta månglare får gå fängelse och oljeshejker styr miljömöten i hitte-på-staden Dubai. Det är vår värld. Snön då, ja faktiskt den är lite saknad […]

15 december, 2023

Julefrid i FREDAGSFRALLAN

Säsongsavslutning Nu på fredag den 15 december är det säsongsavslutning för FREDAGSFRALLAN. Johanna är på resande fot men blickar tillbaka på året som varit. Janne är i studion och reflekterar över julefrid och klapphysteri. För julen är givandets tid. Men det är skillnad på givande och givande, eller? Och kan man själv göra skillnad? Och så var det den där önskan om fred på jorden. […]

7 december, 2023

Sinnesro i FREDAGSFRALLAN

Det var ett tag sedan sist men denna vecka får vi fysiskt besök i studion. Närmare bestämt av Jenny Leion Welin, grundare av Hållbar Hälsa. En del av Jenny expertis är att hantera döden fast på fredag den 8 december fokuserar vi på sinnesro. Ett spännande ämne så hör några veckor före jul då förväntningarna är höga, budgeten knapp och skinkan rekorddyr. Välkomna att lyssna! […]